Appel à l’aide: «Je me plains tout le temps»

SAMUEL PRADIER publie dans Le Journal du Quebec un article fort intéressant. Entendre quelqu’un se plaindre à propos de tout et n’importe quoi est désagréable pour l’entourage, mais cette attitude est souvent un appel à l’aide, doublé d’un besoin de reconnaissance.  https://www.journaldequebec.com/2022/09/24/appel-a-laide-je-me-plains-tout-le-temps … ARRÊTER DE SE PLAINDRE Pour la psychologue Luce Janin Devillars, «arrêter de se plaindre, c’est commencer par apprendre à dire non». Il faut être responsable de nos actes et de nos résultats. La plainte est une façon de se dédouaner, de ne pas prendre sa …

Procrastiner ou rêver ?

Les « procrastineurs » sont des perfectionnistes mais aussi des rêveurs qui préfèrent le rêve de la réalisation à la réalisation elle-même. En ne terminant pas ce qu’ils ont commencé et, parfois, en ne commençant même pas, ils se mettent à l’abri de l’échec. Car l’échec est, à la fois, une confrontation avec les autres mais, surtout, une confrontation avec soi-même. Comme les tous jeunes enfants, ils sont installés dans un fantasme de toute-puissance : Je peux faire ce que je veux, où je veux et quand je veux. Pour …

Des femmes qui inspirent

Les hommes et les femmes sont enfermés dans un système de représentations psychologiques, sociales et comportementales qui constituent des freins à l’égalité et à leur bonne entente réciproque. Elles sont incapables de s’entendre, elles se « crêpent le chignon » entend-t-on souvent. En fait, c’est un cliché machiste très ancien porté par les femmes elles-mêmes car elles ont intégré, de manière inconsciente, les idées portées par « l’idéologie du père »: celui qui sait et qui décide. Même encore aujourd’hui, il est dérangeant pour les hommes de pouvoir de considérer une femme …

Cinq questions à Luce Janin Devillars

Spécialiste de l’aide aux changements, la psychanalyste Luce Janin Devillars, auteur de «Changer sa vie» (éd. Pocket) donne quelques conseils astucieux pour mieux s’engager dans une nouvelle voie. Femme en ville : Pourquoi ce besoin de changer de vie ? Luce Janin Devillars : On a presque tous, à un moment donné de son existence, l’envie de changer de peau et de se débarrasser de sa carapace pour aller vers autre chose. L’idée de changement émerge naturellement quand l’insatisfaction se fait jour. Aujourd’hui, on a davantage de chance, …

« Débrouillologie » : la dernière tendance

Consommer autrement, combiner ses acquis, louer une chambre de son appart, et surtout inventer son job… Autant de façons de solliciter nos ressources pour faire face, et changer notre vie. Par Valérie Josselin Pour lire l’intégralité de l’article cliquer sur l’image Dans une rupture d’équilibre – ce qui définit la crise – on apprend à tenir autrement. Les fissures du système ont ouvert des voies multiples pour s’en sortir et bousculer notre système de valeurs et de représentations. On organise des vide-greniers, on arrondit nos fins de mois …

Ces personnes qui nous inspirent

Elles nous donnent du souffle, de l’énergie et l’envie d’avancer. Parfois aussi, on les choisit pour des raisons plus complexes. Par Isabelle Gravillon Pour lire l’intégralité de l’article cliquer sur l’image « J’ai eu un coup de foudre pour Frida Kahlo après avoir lu sa biographie. J’ai eu l’envie irrépressible de m’approprier un peu de sa créativité, de son aptitude à la résilience, de son aisance à se mêler à toute l’intelligentsia de son époque. Le Mexique si flamboyant dans lequel elle évoluait m’inspirait aussi énormément », confie Laura, 52 …