Etre mieux au travail

Eliminer le stress
Eliminer le stress

Le travail occupe une grande partie de notre existence. Il peut procurer du plaisir, mais aussi parfois générer de la souffrance, dans un contexte économique de plus en plus dur. Un métier, choisi ou subi, ne sert pas seulement à gagner sa vie : il permet de forger sa propre estime, de se réaliser.

Influences familiales, éducation : notre histoire personnelle est déterminante dans le choix d’une activité, et dans l’échec ou la réussite de nos projets.
Ce livre analyse très concrètement les schémas mentaux inconscients qui guident chacun d’entre nous dans sa vie professionnelle.

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